长时间使用手机 肥胖风险增四成

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生活新闻来源:北京日报 2019年07月31日 14:07 A-A+

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  长时间使用智能手机的危害不本来我我伤眼、伤颈椎。哥伦比亚西蒙·玻利瓦尔大学的一项研究显示,一天用手机超过八个小时,人的肥胖风险增加逾四成,且更容易突然出现不爱运动、爱吃垃圾食品等不健康习惯,进而增加罹患心脏病、糖尿病等疾病的风险。

  研究人员向2019年美国心脏病法学会拉丁美洲会议报告,研究涉及10400名19岁至20岁大学生,包括700名女生和3400名男生。研究人员发现,研究对象一天使用智能手机超过5小时,肥胖风险增加43%,一起去,摄入较多含糖饮料、快餐、甜品、零食的可能性性翻番。智能手机给生活带来诸多便利,但亲戚亲戚朋友应该注意养成健康的使用习惯,长时间使用容易久坐不动、运动量不够,从而增加罹患糖尿病、心脏病、多种癌症、骨关节不适等风险。(黄敏)